理论体系
主体圆运学 · 我们的理论根基
明主体 · 固命基 · 运圆行 -- 一个完整的生命修学闭环
01
明主体
认出生命的真正主人
「是谁让你看见的？没有你，谁去看这个世界？」身心灵只是运行在你上的东西。搞不清谁是主人，所有的修行都是在修外壳——先看见自己，一切才有起点。
02
固命基
扎住生命的根
「你拿什么修？」精气神是生命的根。根不稳，枝叶再茂盛也是虚的。先把根扎住，后边自然长。养生是养精气神的完善性，有了精气神的完善性，你就知道了本根。做人做事情就有根了，有主了，错了也知道纠正，因为你有根了。
03
运圆行
日子就是道场，生活就是圆运动场
「修行我们的本体是为了让我们把现实生活过好了以后，再回到我们光明的本体里边去。」先过好日子，再回到本体。日子就是道场，生活就是圆运动场。
明主体、固命基、运圆行，不是谁发明的，是生命本来的样子，是古德圣贤发现的自然规律，也是当代科学正在证实的生命系统。
用实修说话
生命教练
核心老师
时照老师
只有真正明白的人，才有资格，也知道怎么让你也明白。
时照老师出家六年，闭黑关700+天（含三次49天），真修实证二十余年，从证道到行深，从心法到命法，每一步都是自己先验证过的。禅宗临济法脉传人，全真龙门第十四代及第二十二代弟子。
哈佛、斯坦福、北大、北中医先后邀请她讲学生命之本真，清华与她合作声波与生命科学实验，二十余载大大小小的公益演讲数百场，这是学术界对她实证体系的认可，也是她在践行的使命，用最简单的语言让大家补上生命本来的常识这堂课。
她倡导主体圆运学：明主体、固命基、运圆行。不是谁发明的，是生命本来的样子。你本来就是明白的，本来就是静的，本来就是通透的，本来就是自由的，只是你不想。
她常说：没有不明白的人，只有不想明白的人。
20+
年真修实证
17
年时照黑观
13000+
人次护持
4
所顶级学府受邀
课程体系
每一种课程指向的都是同一个方向——认识自己